Nos conseils

« On donne des conseils, mais on inspire point de conduite »

François de la Rochefoucauld

Grossesse, Allaitement et Sexualité

1.    Enceinte: une libido différente C’est un fait, la libido évolue au cours de la grossesse. Généralement, on peut constater une  baisse de libido lors du 1er trimestre à cause de la fatigue, des nausées, des vomiss... En savoir +

1er mois post accouchement

Pour la maman Au niveau de l’alimentation, il est important d’avoir une consommation riche en fer et en protéines pour pouvoir régénérer les tissus et pallier la perte de sang lors de l’accouchement et du retour de couch... En savoir +

L’alimentation de la femme allaitante

Une alimentation équilibrée Il ne faut négliger aucun groupe d’aliments en particulier. Même si on souhaite perdre du poids. Chaque aliment à son importance, chacun apporte des nutriments essentiels pour maman et bébé. Le... En savoir +